Tag: mentale gezondheid

Goed nieuws
Goed nieuws: de 4-daagse werkweek rukt op

Goed nieuws: de 4-daagse werkweek rukt op

Mental health
Moeite met oude geloofsovertuigingen loslaten? Wilbert ging ervoor in therapie en nam dit mee

Moeite met oude geloofsovertuigingen loslaten? Wilbert ging...

Mental health
Meer geluk vinden in je werk? Zo boost je je gelukshormonen

Meer geluk vinden in je werk? Zo boost je je gelukshormonen

Goed nieuws
Een creatieve hobby kan meer voldoening geven dan werk, blijkt uit onderzoek

Een creatieve hobby kan meer voldoening geven dan werk, blijkt...

Slow life
Lange werkdag gehad? Deze creatieve hobby’s kosten weinig energie én halen je uit je hoofd

Lange werkdag gehad? Deze creatieve hobby’s kosten weinig...

Mental health
Wat is schaduwwerk en waarom is het goed voor je mental health?

Wat is schaduwwerk en waarom is het goed voor je mental health?

Goed nieuws
Dit is de reden dat vrouwen ’s avonds zoomies krijgen (en waarom het goed voor je is)

Dit is de reden dat vrouwen ’s avonds zoomies krijgen (en waarom...

Mental health
9x een hobby die depressieve mensen kan helpen (en waarom dat zo is)

9x een hobby die depressieve mensen kan helpen (en waarom dat zo...

Levenslessen
Hoe Sinéad O’Connor altijd haar eigen pad koos

Hoe Sinéad O’Connor altijd haar eigen pad koos

Levenslessen
Zit je even vast? Waarom het hebben van ‘rolmodellen’ goed is voor je mental health

Zit je even vast? Waarom het hebben van ‘rolmodellen’ goed is...

Mental health
Je darmen en brein zijn verbonden: 5 ingrediënten die je kunnen helpen om beter in je vel te zitten

Je darmen en brein zijn verbonden: 5 ingrediënten die je kunnen...

Levenslessen
Dit leerde Tatjana Almuli van haar verleden: ‘Het is veel geweest, de afgelopen jaren’

Dit leerde Tatjana Almuli van haar verleden: ‘Het is veel...