In de file naar je werk? Balen. Dan de radio maar wat harder en een potje meezingen: dat is namelijk goed voor je gezondheid, blijkt uit onderzoek.
Zet jij ook je radio aan du moment dat je in de auto stapt? Om dan voluit mee te zingen? Good for you, want zo komt het stofje oxytocine vrij, dat ook wel het ‘liefdeshormoon’ wordt genoemd. Een geluksmaker die je ook ervaart zodra je je geliefde een knuffel geeft. Het stofje geeft je een gevoel van ontspanning, stabiliteit en het werkt goed voor je humeur.
Nog beter is het als je medepassagiers ook zingen. Uit onderzoek blijkt namelijk dat zingen in een groep een gevoel van sociale verbinding geeft. Jocelyn Kwant beschrijft in de nieuwe Flow wat zij voelde toen ze een zangworkshop deed.
Inspiratie voor je playlist
Maar welke nummers zijn dan geschikt voor een karaoke-sessie in de auto? We vroegen op Instagram bij welke liedjes jullie het volume omhoog draaien. Daaruit kwam deze uitgebreide lijst, met nummers uit allerlei genres:
- The Edge of Glory – Lady Gaga
- Perfect Day – Hoku
- Mexico – Zangerers Zonder Naam
- Lovesong – The Cure
- The Sound of Silence – Simon & Garfunkel
- Vincent – Don McLean
- You’re So Vain – Carly Simon
- Killing Me Softly – Roberta Flack
- Ballroom Blitz – Sweet
- Son of a Preacherman – Dusty Springfield
- In The Air Tonight – Phil Collins
- I Feel Love – Donna Summer
- Helter Skelter – The Beatles
- Brickhouse -The Commodores
- Mr. Brightside – The Killers
- Sweet Disposition – The Temper Trap
- I Am the Black Gold of the Sun – Nuyorican Soul
- Livin’ on a Prayer – Bon Jovi
- Sky Full Of Stars – Coldplay
- Summer of ’69 – Bryan Adams
- November Rain – Guns N’ Roses
- Nothing Else Matters – Metallica
- Comfortably Numb – Pink Floyd
- Tuff Enuff -The Fabulous Thunderbirds
- Bohemian Rhapsody – Queen
- Rock the Casbah – The Clash
- Het regent zonnestralen – Acda en de Munnik
- Fighter – Cristina Aguilera
- Blue Monday – New Order
- Eye of the Tiger – Survivor
- High – Lighthouse Family
- Learn to Fly- Foo Fighters
- September – Earth, Wind & Fire
- Another One Bites the Dust – Queen
- Riptide – Vance Joy
- Higher Power – Coldplay
- There’d Better Be a Mirrorball – Arctic Monkeys
- Angels – Robbie Williams
- I’m So Excited – Pointer Sisters
- Adventure of a Lifetime – Coldplay
- Multicolor – Son Mieux
- Be Okay – Lauren Daigle
- Footloose – Kenny Loggins
- Vampire – Olivia Rodrigo
- Killer Queen – Queen
- Iko Iko -Zap Mama
- Mr Rock & Roll – Amy MacDonald
- I Will Survive – Gloria Gaynor
- Kryptonite – 3 Doors Down
- Never forget you – Noisettes
- Mermaid in Lisbon – Patrick Watson
- Melody Noir – Patrick Watson
- The Runner – The Three Degrees
- Ironic – Alanis Morissette
- Dancing Queen – ABBA
- Closer to Fine – Indigo Girls
- I’m Gonna Be (500 Miles) – The Proclaimers
- Electric – Go Back To The Zoo
- Madness – Muse
- The Final Countdown – Europe
- Psycho Killer – Talking Heads
Doe je voordeel met deze meezingers. Het enige wat je nu nog hoeft te doen, is je keel schrapen en zorgen dat je autoraampje niet openstaat. Of juist wel, natuurlijk.
Meer lezen
- Dit is het effect van zingen: “Alleen al de manier waarop je ademt, maakt ’t ontspannend”.
- Waarom iedereen kan zingen.
- Stresskip achter het stuur? 3x tips om mindful auto te rijden.
Tekst Nadie van Moorselaar Illustratie Claire van Heukelom
Gepubliceerd op 25 september 2023
