Je kent het misschien wel: je bent dol op wandelen, maar hebt soms ook zin om iets anders te doen. Hier vind je zeven andere buitenactiviteiten om de wandelsleur te doorbreken.
Het kan heerlijk zijn om een rondje te wandelen. Vooral als de zon schijnt (maar wist je dat wandelen in het donker of als het kouder is, ook goed voor je kan zijn?). We krijgen er een rustig hoofd en lijf van, het is de ideale pauze en vaak kom je op de beste ideeën. Maar soms wil je net iets anders dan opnieuw dat zelfde rondje in de buurt te sjokken. Daarom zeven ideeën voor andere buitenactiviteiten.
1. Skeeleren
Net als vroeger. Vind een goed paar skeelers, nieuw of tweedehands, zoek naar een route met fijne ondergrond en vlieg over het trottoir. Het gaat bovendien een stuk sneller dan lopen en geeft je daarom een flinke kick. Al lang niet meer op wieltjes gestaan? Vergeet dan niet om ook bescherming aan te trekken.
2. Fietsen
Behalve honderden wandelroutes zijn er ook talloze fietsroutes in Nederland. Probeer eens op de trappers te stappen voor je plezier, in plaats van voor het ik-moet-nog-een-boodschap-halenrondje. Fietsend kom je een stuk verder dan te voet. Wie weet ontdek je zo mooie plekken iets verder buiten jouw buurt.
3. Dropping
Ook een idee: vraag iemand anders om je af te zetten op een wildvreemde plek. Hoewel je tijdens deze activiteit ook voet voor voet moet zetten, ligt de focus meer op verdwaald zijn en de weg weer terug naar huis vinden. Oftewel: kaartlezen, je richtingsgevoel volgen en goed observeren. Wel heel belangrijk: vergeet die kaart niet! Want Google Maps gebruiken is valsspelen.
4. Kanoën (of suppen)
Al dat water in Nederland, en toch vergeten we soms om er gebruik van te maken. Als je iets anders wilt proberen dan baantjes trekken, kun je een kano huren en er op een vrije dag op uit gaan – met familie, vrienden of gewoon lekker in je eentje. Sta je liever? Probeer dan eens een rondje te suppen. Het is goed voor je balans én geeft je een uitzicht over de golven.
5. Trailrunnen
Wat anders dan wandelen én een manier om nieuwe wegen te ontdekken. Bij trailrunning ren je over ruige paden met hoogteverschillen. Probeer bijvoorbeeld eens sprintje te trekken over een zandpad aan het strand of een rondje te hardlopen door het bos. En goed nieuws: een rondje rennen blijkt goed voor je te zijn op ieder tempo én slow running kan veel positieve effecten hebben. Je kunt het daarom gewoon rustig aan doen.
6. Vliegeren
Weet je nog, dat je vroeger urenlang achter een vlieger aan konden rennen? Dat gevoel van plezier kun je gewoon herbeleven. En daar ben je zeker niet te oud voor. Tijd om ze van het stof te ontdoen en weer in gebruik te stellen, of om pad te gaan en er eentje aan te schaffen. Voor je het weet ben je urenlang buiten aan het spelen.
7. Steppen
En dan hebben we het niet over van die enge steps waarbij je al snel op je gezicht gaat. Tegenwoordig zijn er cruisesteps die niet alleen steviger zijn, maar ook een stuk veiliger. Zo kun je ze bijvoorbeeld voor een dagje huren om de Veluwe te ontdekken.
Meer lezen
- Het fijne van buitenzwemmen: ‘Zorgen glijden letterlijk van me af in het water’.
- Waarom buitenspelen ook fijn is als je volwassen bent.
- 21x hobby’s waar je geen scherm voor nodig hebt.
Fotografie Klara Kulikova/Unsplash.com
Gepubliceerd op 5 maart 2022 Laatst bewerkt 21 maart 2025
